幸福的阿汤

Lv5  阳光海豚

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你好题主!在你的描述里让我看到一个在需要被照顾,而发现照顾者的离开却无法忘记医师对你的照顾需求是唯一的依靠,没有她的存在你几乎无法识别自己存在的价值与意义,我想问一下,这痛苦是依赖给到你不舒服,还是医生的离开给到你的痛苦。你把依赖的痛苦当成了理所当然的需求,痛苦当成你唯一可以继续承受的理由,你享受痛苦里有人可以继续被看见与照顾,但是你却忘记了医师给到你照顾的目的,你能识别痛苦只是一个想法,依赖只是一种情绪需求,你的依赖有着想要攻击医师的需求,你只能靠着医师才能见到自己,发现依赖变成了你唯一可以在行动上产生自己期待的结果,同时也否定了你与医师共同成长体验过的价值。

在你的依恋形成的躯体反应,对外界评判的认识里,你唯一需要的是被照顾者看见,毕竟童年只有你自己一个人才能挺过中依恋需求,每一次的对自己的伤害都是一种在丧失着一种人格复演,你看到自己身体的痛苦与流血,才能见到自己存在感觉,如同童年成长体验不到被照顾与重视,你只能靠着攻击自己来换取那无法被照顾的需求,你最不容易的痛苦,并不是虐待自己,而是害怕失去关系,失去被看见与照顾。

可以说你的描述同时也让我看到你在这非常不容易的痛苦里,正在走在成长的英雄之旅,你的描述同样也有着医师对你的照顾获取了力量,你懂得接纳自己的不完美,懂得接纳分离焦虑产生的痛苦,懂得爱自己继续接受其他医生的照顾与治疗,同样你也懂得接纳自己需要被照顾的依赖中,认识自己的需求是什么。你把对医师的照顾留在心中,你看到自己存在的价值与被照顾的意义,我看到你已经在治愈的路上,毕竟你能看到自己的痛苦的需求,愿你在痛苦里看到自己一直都有着爱,一直都在努力的成长与学习,愿你懂得在需要被照顾的依赖里,同样可以看到依赖有着积极的一面,就是你懂得接纳的同时懂得选择,懂得调整。
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