Lv7
陪伴海豚
心理作者/精华答主/分馆馆长
题主的这个问题个人觉得可以从题主在上面提到的最后一个问题开始入手,题主是想要继续这样偏执下去,还是想要改变自己的偏执状态。很多时候需求决定目标,目标又影响到行动的意愿,意愿的强烈程度又制约行动的力度。如果题主想要继续偏执下去,那就让自己继续这样保持偏执下去,如果不想要偏执下去,那就需要做出相应的调整改变,毕竟这是题主自己的事情,需要题主自己面对承受承担责任。至于怎么改变,就需要等到题主心里有很强烈的改变意愿的时候再说,那个时候心里有很强烈的改变意愿了,认知思维会发生一些变化,对于如何改变的信息可以理解接受,能够很快的转化为相应的行动力产生作用。现在知道了内心没有相应的行动力不仅产生不了什么作用,还可能会因为某些情况下轻微的尝试力度不够会让题主误解这样不行,而且不去落实执行过段时间很快就忘记了,还不如现在不知道。以上为个人观点,仅供题主参考。