如何快速走出失恋，开始新的生活？

题主你好，我觉得你挺棒的，能够意识到这是一段不健康的关系，并且和平分手，知道自己需要成长空间。不过一段感情的结束，又是初恋，还是自己依赖的关系，难免会空虚难过。

现阶段不但是一个爱人的离去，也是一个习惯的消失，这是失恋的必经之路，怎么摆脱这种感受，就是你不要总想着如何快速走出来就能走出来，要想着这段感情是可以给你带来成长的。

以前太依赖这段关系，以至于让自己少了很多独处和自我成长的空间，那么现在就是你自我成长的时候。你可以好好想想，你依赖的是什么，因为你内心太缺失了，而他的出现，刚好填补了你的缺失。你太依赖是因为你自己没有办法弥补自己的缺失，只能在他这里找补，而事实上能帮你的只有自己。

分手只是你们两个的关系发生了变化，不代表生理和心理的依赖就会从此消失。你们是和平分手，难受的本质就是记忆，两个人在一起的点点滴滴让你形成了习惯、形成了依赖，所以每次想到就会很难受，但又控制不住的去想。

记忆虽然不能被删减，但起码可以模糊可以修改，直到近乎遗望，所以我们要让新的记忆冲进来，之前的记忆也就模糊了，不那么容易找到了，这也是为什么我们老说:时间是失恋最好的良药。因为在经过的这些时间里，你会经历新的事、新的人、新的记忆，所以一段时间以后，再想到这些，你也就不那么在意了。

这个时候更重要的是先把自己的生活经营好，去读书去工作去提升自己的认知，把自己的内心填补好，你才能更好的迎接下一段感情，尝试所能尝试的，放弃该放弃的。你只有先完整自我，才能做到不用别人来填补缺失，面对分分合合才能看开才能释怀。