担心他找到下一个，想挽回前任，我该怎么办？

您好，能感觉到您此刻的无力与无助，因为您在做着一件不能由自己说了算的掌控的事情。如果没有理解错的话，你们分手的事情已经发生了，但是您现在想要挽回。那要看对方是什么意愿了。您可以明确给对方表达您的想法 如果没有这样的想法，可能结果不一定会如你所愿。这是现实。不过问题是，如果您真的想和他在一起，和他在一起时怎么总是要提分手的事，这有没有可能是您的一种模式呢？就是常说的失去了才知道珍惜。您也可以去探讨一下，或许对您以后的交际有利