好像感情隔离，和他人无情感链接怎么办？

我理解你的感受。
给你爱心🥰。
在你的世界里面，你会认为别人跟你情感隔离？你有没有在思考你的一些问题呢？
在你的描述里面，你会把攻击力象征化。会认为你要放下对自己，对别人的攻击。不要去说出对自己以及对别人攻击的话语。
要多去赞美自己，还有就是去肯定别人的优点。
我认为积极的暗示是有必要的：我是一个有爱心，开朗的人，我能拥有美好的未来。平时在家说出这样子积极的一些话。
你的心态以及说你的认知要改变过来。会认为你需要去带上一副美好的眼睛去再看到这个世界，看到爱。
我觉得还是要享受生活有些时候带给我们的乐趣。生活其实并不枯燥，你也可以把生活过得很快乐。做自己想做的一些事情。
说到我的话，我之前也受到很多人的一些伤害，没有因为这样子的人而放弃探索自己的生命旅程。这人他来到你的生命，为了就是告诉你一个道理：你的磁场跟他们的磁场不一样吧？所以得出的道理结论就是远离这些跟自己低频的一些能量磁场。要积极拥抱高频的能量磁场。
我觉得你可以去网上买一些水晶，水晶也可以去疗愈人。