怎样提高心理能量，让自己有行动力？

题主你好！
我是答主思萌儿！ 看到你说你不够坚定，什么都坚持不下去，我看不是，你的幻想一直在坚持，而且毫不动摇的在坚持。
看到你说需要别人推着你往前走，我看也不是，你的幻想没人推你，你还走的不亦乐乎。
看到你说不出门，不找工作，我看也不是，你已经在幻想里出门了，工作了，说不定都穿越了，都当上CEO迎娶白富美了。
幻想能满足一切的需要了，还需要做点别的吗？不需要。
那为何还来这提问呢？就是让别人认可你的幻想，幻想多好，想去哪就去哪，想干啥就干啥。
别人辛辛苦苦一辈子做成的事，你只需幻想几秒钟就搞定了，出门工作多费劲呐。你怎么可能去做工作这么没有效率的事呢？
醒了没有？醒了的话就看看现实吧。
触摸下自己的皮肤，感觉自己活着，再去摸一模桌子，椅子，沙发，床，墙壁，冰箱，洗衣机......看下自己有什么感觉，这种感觉叫触觉。
然后再去闻一闻苹果，香蕉，黄瓜，辣椒，香水，衣服，香皂......看下有什么感觉，这种感觉叫嗅觉。
再去听一听，风声，雨声，汽车鸣笛声，邻居谈笑风声，鸟叫声，狗吠声......看下有什么感觉，这种感觉叫听觉。
再去看一看，蓝天，白云，花草，树木，隔壁老王，隔壁老李，喵星人，汪星人......看下有什么感觉，这种感觉叫视觉。
再去尝一尝，鱼香肉丝，番茄炒蛋，冰红茶，苏打水，酸菜鱼，大盘鸡.....看下有什么感觉，这种感觉叫味觉。
当你有越来越多的视觉，听觉，嗅觉，味觉，触觉时，就会发现生活不止有眼前的苟且（幻觉），还有诗和远方（视觉，听觉，嗅觉，味觉，触觉）。
生命只有幻觉才活出1/6的人生，你愿意只活出这1/6的人生，还是更加圆满的人生，由你来决定。