父母重男轻女给我造成伤害，不值得拥有好的信念怎么治

题主你好，我是心探教练～古道西风瘦驴。

看完题主的描述，很为题主心疼，请允许我给题主个抱抱。

为人父母不需要考试，不是所有的父母都会成为合格的父母，加上传统重男轻女的影响，题主生长在一个一碗水端不平的家庭，确实会容易感觉不平衡。

父母重男轻女，是他们自己的思维局限，这并不是题主的错，题主不必因此觉得自卑不配得，从某种程度来说，父母对题主弟弟一边倒的偏心，或许未必是好事，溺爱的父母养不出感恩的孩子。

虽然题主因为爸爸妈妈的偏心感受到被忽视和薄待，但是人生没有白走的路，每一步都算数，题主或许在这个成长过程中学会了独立，自己照顾自己等等，这些技能都会成为题主前进的辅助力量，换个角度想想，或许会让题主看到积极的意义。

《知否》里顾廷烨说:做人无非是我疼疼你，你再疼疼我，即使是亲子关系里或许也适用，并不因为题主父母生养了题主，题主就需要觉得自己用父母对待自己的方式对待父母就是冤冤相报。

父亲是男士重男轻女或许还正常，妈妈是女性，身为女性还瞧不上自己的女儿，那是妈妈自己的原因，题主不必因此觉得自己不值得被爱，世界上那么多家庭，有重男轻女，也会有重女轻男，每一个个体都是独一无二的，试着告诉自己，我值得被爱。

如果和父母在一起，真的让题主觉得自己被区别对待，或许在有了能力之后，可以尝试和父母做物理隔离（比如搬出去），这样可以让题主免受父母重男轻女的伤害。

告诉自己，我值得被爱，从前的题主或许无能为力，因为需要父母花钱花精力照顾，只能父母给什么自己就接接受什么，无力拒绝。但是现在题主长大了有能力对父母的不合理对待说不，也有能力重新把自己养大一遍，滋养内心那个无助的孩子，试着讨好自己，或许会让题主更快乐。

对待父母或许可以尝试孝而不顺，父母或许无法给题主提供想要的被爱方式，但是相信父母虽然情绪价值提供的极少，但是物质上或许没那么薄待，题主或许可以尝试看看他们对自己不错的地方（刨除比较情况下），去做自己力所能及的事情。

父母确实为弟弟打算了很多，但是父母提供的支持有没有让弟弟觉得开心呢？还是父母的过度干预也会让弟弟觉得自己没有话语权觉得窒息呢？尝试了解弟弟的感受，或许会让题主看到自己不曾看到的地方。

没有被好好肯定过，爱过，鼓励过，确实会让题主产生自卑，不配得等感受，题主或许可以尝试替提升自己，培养兴趣爱好，一点点的通过进步去收获自信和成就感，当我们内心丰盈时，或许会更自信。

有句话说:创伤不是你的错，但复原是你的责任，题主或许可以想想，要一直沉浸在被父母伤害前20多年，而放弃自己未来可能把握的幸福吗？这是不是很可惜呢？

试着释放情绪，表达自己对父母区别对待的感受，父母听不听是他们的事，自己说不说是自己的事，尝试表达感受，或许有助于题主释放压抑的情绪，变得更放松。

对于题主和弟弟被催婚这件事，题主或许可以感受下，自己在弟弟被叨叨的这个年龄，也是被辱骂的吗？还是不是呢？社会上对男生女生在结婚年龄上确实有偏见，在他们认识里男生只要条件合适，未来可以找到更小的，而女生却很难。我们常听到大龄剩女，却不怎么听到大龄剩男，这或许是社会偏见，而父母作为有局限且重男轻女的父母，在这一点上随大流，并不是题主的错，题主或许不必上心。

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祝好！