女朋友说我给她提供不了情绪价值，情商低？

题主好！
十分理解不能给女友提供情绪价值后带来的苦恼和不自信。
为此，谈点看法，供你参考：

情绪价值是指一个人在与他人互动时所传递的情感体验，对另一个人产生了积极的影响，进而促进双方的关系进一步和谐与亲密。
但从你描述的情况看，无疑双方都没有传递出积极的情绪体验，自然也没有情绪价值。

因为情绪价值通常涉及积极、乐观、正面的情感，如欢乐、爱、关心、支持、信任和满足等。
这些情感能够增强对方的幸福感和满足感，促进双方关系的进一步发。
而不是如题主介绍的情况中与前任比较、贬低指责、瞒怨苦恼等。

当你相处20多天的女友感受不到你提供的积极情感体验，同时她也没有提供给你积极情感体验的时侯。
当然就有了不愿意与你建立进一步的亲密关系的打算。
所以，请你也不要过于苦恼和不自信。
因为情绪价值并非单向的，它需要双方都愿意分享积极的情感体验，并在互动中相互理解和支持。

当然，仅从你的角度来讲，想给女友提供情绪价值和改善情商的方式有很多，你可以积极尝试以下一些建议和办法：
首先学会倾听和关注。
认真倾听女友的感受和想法，无论是积极的还是消极的。
始终关注她的情绪变化，让她能感受到你在乎她的感受。
还可以时常赞美女友的优点和成就，让她感到被认可和欣赏，增强她的自信和自尊。

其次，及时地支持和鼓励。
在女友遇到困难和挫折时，给予她支持和鼓励，让她感到你不是只会说漂亮话的人，而是真正关心她的人。
你可以时常关心女友的生活和工作，了解她的需求和愿望，尽自己能力帮助她解决问题和满足她的需求。

再次，勇于表达自己爱意。
不能因为“自己本身确实有点直男，不太会聊天，属于内向的那种”就不去表达。
因为时常表达对女友的爱意和感激之情，可以让她感到你珍惜她、关心她。

最后，保持幽默感和真诚。
在相处过程中，适当地运用幽默的语气和表达，可以让女友感到轻松愉快，也能缓解自己的紧张和压力。
同时，要真诚地对待女友，尽量不要为了维持关系产生做作、虚伪或过于夸张的言语和行为。
无论双方关系如何进展，要始终保持真诚开放的态度。

以上希望对你有一点帮助！