想要归属感，但总觉得哪里都没有我的一席之地，怎么办

你好，看完问题描述，觉得是个很复杂的问题。
我试着回答一下，我觉得你的核心的问题大概在依恋模式。
一个自小父母离异由外婆带大。大概不会形成安全的依恋。
从你记忆中外婆的话里，或许你会是一个矛盾型或者回避型混合的模式。
一方面你会很乖地满足大人的需要，一方面又抗拒大人对你的控制。
爸爸妈妈会在你面前彼此攻击，大概你对父母的认同也会有一些困难。
更具体的情况需要知道大概在你多大的时候，如何在父母眼中知道对方的。
这里没办法给出清晰的答案。
确定的是，这个过程会伤害你对自己的体验，比如或许存在自尊、自我价值方面的困难。
比如无法很好的认同自己的价值。
幸运的是你有一个男友，
似乎和男友相处时，你会时常觉得被忽视，进而觉得受伤。
我想说，并不是每个人在遇到你和男友相处的情况时，都产生和你一样的体验。
你更像是比较容易体验到被抛弃，或者还未真的被抛弃就已经警觉而不安。

我不觉得一个人长久以来的困难，
比如依恋、人格、亲密关系等方面的困难能依赖一个答案而变好。
如果你也愿意，
可以尝试进入一个心理咨询的过程，
在专业人员的帮助下，尝试了解自己是如何长大，如何感受世界。
或许你会自己找到得到属于你的答案。