高中生高一抑郁确诊，熬夜写作业对我好吗？

想到一个梗“字越少，事儿越大”。

很简洁的题干，但是难度一点都不低。

我试着回答一下，不保证一定解决你的困惑，我尽力。

面对未成年人确诊抑郁症的情况下出现失眠，而当事人还有学业压力和治疗的双重任务，怎么办？

首先，我讲我个人的价值判断，身体健康的重要性优于学业。

如果你和我有一样的想法，我觉得可以继续看下去，如果并不是，我想可以停留在这里了。

那在这种情况下，“写作业”是否利于身体健康呢？

如果你已经配合医生积极治疗，还是出现晚上睡不着。

如果你又很重视你的学业或者学习本身能让你放松和舒服。

我觉得熬夜写作业“无伤大雅”，写到你情绪放松开始有困意，就可以躺下安然入睡了。

如果一直都“思维敏捷”地“如有神助”，我觉得可以写下去。

如果你的吃药是让自己强制休息，我觉得这部分要澄清一下，睡觉是一个身体放松后，在觉得疲惫情况下自然而然发生的事情。如果总是忧虑还没入睡，或者总是“强求”自己入睡，可能效果适得其反。

要允许自己“睡不着”，对于抑郁症的治疗的最好方法就是遵医嘱服药，足剂量足疗程治疗。

如果愿意，也可以同时接受心理咨询。

关于是否在失眠时服药，我觉得要根据你自己的感受和目的，具体讨论具体分析。

同时也要征求你的医生的建议。

世界和我爱着你。