从小家人就告诉我家很穷，如何解决“花钱羞耻”的心理

题主你好
非常理解你现在的心情，感觉很压抑，从小就被灌输家里很穷的观念，让你在对待金钱方面更是畏手畏脚，不敢花钱，也不知道如何赚钱，只知道节省，这好像把自己陷入在深井里，让自己感觉很累。
🍅虽然家里穷，但是家里一直给你说家里很穷，培养了你贫穷的思维，对你是一种限制。
缺钱，他们压力很大这可以理解，但是给你造成了，做什么事都考虑钱，舍不得给自己花钱这样的思维，会在生活中变得更短视，不能长远思考。
钱的增加，需要开源节流，你们很会节流，但是开源方面却没有考虑很多。作为家长，有养家的责任，这个责任不应该转移给你，让你承担。他们本可以给你限定一定金额的花费，超过的话，自己想办法赚钱，这样也可以培养你赚钱的能力。但是他们没有。
🍅他们的思维很难改变，但是你可以改变自己。
现在的你已经发现了自己的困境，觉察是改变的开始。
曾经那个小品中的台词
小沈阳说，人不能把钱看得太重，钱乃身外之物，人最痛苦的事情你知道是什么吗？人死了，钱没花了。
赵本山： 人这一生最最痛苦的事你知道什么吗？是人活着呢，钱没了。
你觉得哪种更痛苦呢？
钱是一种工具，可以帮助你节约时间，节约成本，提高生活品质。举个例子，去做家教，请家教的人，就是希望提升自己孩子的学习效率，这是他们节约自己孩子学习成本的方法。单位时间创造更多价值。
你打车去做家教，一天可能做两家，坐公交可能只是一家。但是前者可能收入减去支出反而获得更多。
花钱并不罪恶，如果大家都不花钱，怎么经济进步呢？
你可以做好自己的价值分配。比如有的钱用来提升自己，有的钱当自己达到自己的小目标时候，犒劳自己在一定数目内的钱，可以旅游或者享受美食，这是你应得的。有的钱存起来以备不时之需。
不要因为之前的匮乏感，造成了你不配，你不值得的感觉。你其实值得美好的生活，并且这是你自己创造出来的。

加油！