问了男友前女友的事，他突然情绪失控凶我，真不该问吗

题主好！
完全可以理解“突然发现男朋友有一个谈了多年的前女友”以后，那种复杂的情绪体验。
为此，谈点看法，供你参考：

“他是不是还没有放下过去，都说不要跟一个跟前女友谈过的男生结婚”说明了你对男友之前的恋爱经历感到很在意。
之所以在意的原因也是多方面的：

可能你对男友的过去经历有嫉妒心理，会对他的恋爱经历感到在意。
而嫉妒心理可能源于对另一个人的占有欲和控制欲。
或者是认为自己的感情受到了威胁。
希望掌握男友的过去，以确保自己的感情得到尊重和保障。

对男友之前的恋爱经历感到很在意也可能源于个人的不自信。
你在得知“他有一个谈了三年的前女友，因为家里原因分手”时，可能放大地认为男友在过去与别人有过亲密的接触，而自己也许没有得到同样的待遇。

另外，当确认以上消息时，潜意识可能担心男友会再次与别人发生感情，或者可能担心男友过去的恋爱经历会对自己的关系产生负面影响。

要摆脱对男友之前恋爱经历很在意的复杂的情绪，需要一些时间和努力，以下是一些积极应对的建议：

首先，接受自己的情绪。
要意识到自己的这种情绪是很正常的，不要有意抑制自己的情感，更不要过于相信在这种情绪状态下的判断。
积极接受自己的情绪，可以帮助你更好地处理它们，而不是让它们控制你的生活。
自己一定要注意情绪不要左右选择，“还有继续跟他谈下去的必要吗？是不是可以放弃了呢”的决定一定要在你冷静时做出来的。

其次，了解自己想法和感觉。
要摆脱这种复杂的情绪，你需要了解自己的想法和感觉。
当你意识到自己在想什么时，你可以尝试思考一下这些想法是否真实或合理。
如果你发现自己的想法不合理或不现实，可以尝试改变它们。
比如事实上，你和男友重要的是珍惜当下走向未来。除此之外，他总会有你不在旁边的经历。

再次，关注自我的成长。
可以关注自己的成长和进步，让你把注意力从对方过去的经历上转移开。
你可以通过学习新技能、培养兴趣爱好或参与社交活动等方式来提升自我价值感。

最后，积极寻求更多社会支持。
正如你来平台求助一样，你也可以与要好朋友、家人分享你的感受和经历，甚至可以和男友直接表达出你的感受，他们可以帮助你减轻负担，获得支持和建议。
但如果感到情绪非常困扰或无法控制自己的情绪，你可以考虑寻求专业帮助。
心理咨询师可以帮助你处理负面情绪和压力，提供个性化的治疗方案。

以上内容希望对你有点帮助！