从小父母家暴，对我影响很大，我该怎么办？

题主你好，父母的感情让你从小就受到严重的影响，以至于现在听到妈妈的来电都有条件反射了，想劝离但出于本能还是劝和了，如此反复，让你特别痛苦。

父母在你小时候在吵，现在你已结婚生子他们还在吵，而且后面的日子保不齐还会吵，这已经证明他们吵了半辈子甚至包括后面的日子。

你有没有发现尽管他们吵了半辈子但还是在一起，如果真的过不下去是不会顾及别人的劝阻的。这就意味着这已经是他们熟悉的一种相处模式，彼此相爱相杀，双方也早已形成了应对方式，不管是行为上还是心理防御机制上，都有自己熟悉的一套流程。

当你认为他们过不下去的时候只是你认为，你又何必拿他们的行为来惩罚自己，何必为他们的情绪承担责任。当妈妈跟你打电话说这些事的时候，她也仅仅是需要一个倾听者，倾诉内心的委屈或是愤怒，爸爸那边没办法沟通，所以找到你，你也只需听听就好了，发泄情绪是她的事，你不用过到心里，因为事情本身本就跟你无关。

你也有自己的家庭自己的孩子，你把重心放在自己身上，如何好好爱自己，如何经营家庭，如何把健康的认知和思维灌输给孩子就好了，至于父母之间的事情，不必过多干预，他们有自己的处理方式。以上，希望对你有所帮助！