今天突然得知姑姑猝死，震惊悲痛，家庭悲剧，无解？

你的家族确实充满了悲剧，这无疑给你带来了巨大的痛苦和困扰。你姑姑和你的小姑姑的经历，尤其是她们的婚姻不幸，对你来说是一个深深的警示。你提到你的性格内向，对周围的人与事比较冷漠，这可能会使你更容易陷入这种困境。
然而，生活并非没有希望。你提到你已经结婚，你的丈夫对你很好，这为你提供了一个相对稳定的避风港。此外，你的内向性格虽然可能会影响到你的人际关系，但你提到你依然在努力生活，寻找生活的乐趣和意义。这表明你有自我反省和自我成长的能力。
同时，面对家族的悲剧和你的内向性格可能带来的困境，你可以尝试以下方法：
1.寻求专业心理咨询：心理咨询师可以帮助你处理你内心的痛苦和困扰，提供一些应对策略和建议。
2.建立深度关系：尽管你的性格内向，但你可以尝试与那些与你有着共同兴趣和价值观的人建立更深入的关系。这样的关系可能会给你带来更多的支持和理解。
3.改变你的思维模式：尝试采取更加积极和乐观的思维方式，关注生活中的积极面，寻找积极的反馈和支持。
4.培养自我关爱：对自己多一点关爱和理解，尝试关注自己的需求，不要过分关注他人的期望和评价。
5.寻求家庭支持：与你的家人分享你的感受和困扰，寻求他们的支持和理解。家庭成员的支持和理解可以帮助你更好地应对生活中的挑战。
最重要的是，记住你不是一个人在战斗。你的家人、朋友、心理咨询师都可以成为你生活中的重要支持力量。同时，你有权利寻求自己的幸福和内心的安宁。相信自己，坚持下去。你会找到一种方式来面对生活的困难和挑战的。