今天突然得知姑姑猝死，震惊悲痛，家庭悲剧，无解？

题主你好
姑姑的去世让你很震惊，很难过，活生生的人突然就没了。
同时也联想到姑姑的身世，家庭的故事，自己也会担心自己的身上会发生悲剧。

🍅从你的描述中，家中多位亲戚在建立亲密关系时都有问题。
姑姑嫁了渣男，离婚后本来以为可以追寻自己的感情，没想到被拒绝，受到了刺激。她对这个世界很没有安全感，感觉总有人害她。
其实你的爸爸担心安全健康也到了不正常的程度，他的焦虑也是因为没有安全感。
小姑姑的感情经历也是非常不顺。
他们都因为自己没有足够的安全感，非常渴望爱，在生活中都比较焦虑。
这可能和小时候的依恋模式有关。
非常渴望得到扶养人的关注，但是却被忽视。很粘人，要一劲儿确认自己是被爱的，但是又容易疑神疑鬼。
这让处于亲密关系中的人会很不耐烦，有的甚至有家暴。
🍅看见就是疗愈的开始，也可以看看自己和老公相处时，自己的状态是怎样的，会有怎样的情绪，自己的行为模式是怎样的。
自己会不会故意惹怒老公看他的反应。
有的家暴并不一定是老公的问题，也有可能是处于关系中，逼得他做出了这样的行为。
多给自己安全感，重新养育自己，相信自己是可爱的，值得被爱的，也会爱人的。
你越是爱老公，支持和包容他，他的脾气也会越来越平和。

祝福你打破家庭魔咒，拥有幸福生活。