对父母及另一半有强烈占有欲,无法好好维持亲密关系?

题主你好,我是答主曲慧东,一个喜欢用意象说话的心理咨询师。


题主发现自己与父母的关系,与女友的关系,以及与前面历任女友的关系中,都表现出强烈的占有欲,当感觉到“爱”“关注”的需要可能被侵占时,就会生气、愤怒,进而想远离他们,也因此影响了你们的关系,尤其是与女友的亲密关系。毕竟她不会像父母一样,她是有选择的,可以去选择让自己舒服的关系。


这种抑制不住愤怒的困惑让你去搜寻资料,探索原因,开始求助,这也许就是问题带来的积极意义吧,出现问题、看见问题、感到痛苦,才有改变的动机。让我们再一起回溯一下你的成长经历:你用“宠坏了的小孩”形容自己的童年,物质上极大的满足带来的却是“限制不足”,这种满足无法弥补情感上的缺失,虽然得到了一个孩子可能得到的一切,但只是一种虚假的“被爱”,是用特殊感取代的被爱的感觉。如你所说,你总是要确认在你和弟弟之间,父母有没有把你放在第一顺位上,这其实就是内在不安全的体现,是关系中的权力欲在影响着你的判断,你需要在父母那里确认你的特殊性,才显得更有价值。


同样,在你和女友的关系中,会去探问前任的细节,这其实也是关系中的权力欲在作祟,你把女友的前任们作为比较对象,这让你看起来自己更有价值。


愤怒的背后是一个孤独的、弱小的、无助的自己,用个不恰当但又很贴切的比喻,在遛狗时我们会发现,一大一小两只狗相遇时,一定是小狗叫的响。看见那个小小的、没有被真正爱滋养过的你了吗?寻求专业的心理咨询帮助,可以改善问题,修正人格,优化你和他人的关系,别让外表光鲜的你骗了自己 ,内在的你也需要真正的被爱过。


祝好!




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