朋友感受不到情绪起伏，怎样才能帮到他？

你好，有幸可以回答你的问题，希望些建议可以帮到你和你的朋友

首先，对于你所描述的情况来说，这个问题需要调整的人是你的朋友还是你？这是两个问题
也就是说是你自己要调整你想要帮助朋友的心，还是说你的朋友自己想要调整他自己？

如果说以上你的问题是朋友自己所好奇，想要得到解决的话，那需要寻求帮助的人就是你的这位朋友
他需要首先去医院里面做耳鼻喉科的检查，去寻找到他耳鸣的原因，并且得到相应的医学方面的治疗

其次，对于他的情绪问题
关于他看影视剧没有共鸣这件事情其实并不存在任何问题，这只是每个人他的偏好的不同以及情绪的阈值不同而已，并不存在心理问题

他需要关注的情绪问题是觉得生活无趣，那这件事情的话，其实跟性格或者平时情绪有关，如果他本身就是一个安静或者内向的人的话，那他就喜欢这样子的平淡的生活，那是完全可以的

但如果说他自己很想要让他自己的生活找一些乐趣，可以寻找专业的心理咨询师的帮助，帮他去分析他生活当中的一些事物，来辅助他去寻找生活中有乐趣的事情，建立自己的一个爱好

最后，如果你所提到的问题并不是你朋友想要问的问题并且不是他想要改变的话，那么需要寻求帮助的人反而是你
需要去进行一个认知方面的调整，就是朋友的事情和自己的事情是需要区分开来的，就是他人的人生，我们只能够进行陪伴却不能进行干预

当你的朋友需要你的时候，或者你的朋友向你寻求了帮助，那么我们就进行陪伴和帮助
但如果说我们的朋友说：你不要来管我的事情，我的人生我自己做主，你不要多管闲事。那我们管他可能才会给他增加压力，或者会让他觉得很烦躁，反而是好心办坏事了

最最后，就是如果说你的朋友需要帮助，那作为朋友的话，我们应该怎样去做？

我们可以去提醒他
一个是耳鸣的就医
第二个是心理方面的一个咨询
第三作为朋友，我们能做的就是陪伴和好好的相处，多可以陪他出去玩，去陪着他做一些他喜欢做的事情，尽可能的提高他日常积极性

作为朋友有一个先决的要素，需要我们自身去了解到的
首先我们自己不是专业的心理咨询人员，所以如果我们不能够帮助到我们的朋友，也不要产生自责，因为专业的事情本身就需要交给专来面的人来处理

其次，我们的陪伴是有限的，一定是我们自己在自己身心健康的前提下，并且完成了我们自己的日常生活和工作，用多余的时间和精力去陪伴我们的朋友

最后关于心理咨询这件事情是有自愿性质的，也就是说我们不管是作为朋友也好，还是作为心理工作者也好，我们是不能够强求任何一个人去进行心理咨询或者去治病的
我们的意见和沟通只能当做是建议，并不能强求，可以作为提醒或者作为提示，可以跟朋友去聊，但最后决策还是需要靠朋友他自己的

希望你和朋友可以有一个良好的社交关系，两个人都可以陪伴对方去做，互相都喜欢的事情，享受这个世界有意思的所有事物
世界与我爱着你！！！