昨晚9点多看到手机推送的李玟轻生去世的消息,第一个想法是,是那个像小太阳一样唱《想你的365天》的李玟吗?赶紧上网去查,查到的消息并不多,微博头条都查了,相关内容并不多,因为距离李玟姐姐发消息的时间太短,但可以确定的是,是歌手李玟。非常的震惊,这些年不大听音乐,也不看电视综艺,对李玟的印象还停留在嫁了个外国人。我还一直觉得她是台湾人,看了介绍才知道原来,李玟是在香港出生的。
她的突然离世,除了让人震惊,惋惜之外,更让很多人很困惑,大家印象中的李玟是舞台上劲歌热舞的,这样的人怎么会得了抑郁症,又怎么会因为抑郁症轻生去世呢?
了解了李玟的经历,就能够理解她为什么会得抑郁症,为什么会轻生了。
第一,李玟的父亲在她出生前已经去世,李玟是家中老三,她有两个姐姐,妈妈拉扯着三个女儿长大。父亲的缺位,母亲的辛苦,会让孩子想要去讨好母亲,甚至会觉得是自己让母亲这么累。
李玟曾在采访中说过,自己之所以爱笑是因为她是家里最小的孩子,母亲总叮嘱她,少说话,多笑。
但出道20年后,李玟才说出真相,她爱笑是因为害怕被抛弃。曾有人建议李玟的母亲,把李玟送人,一个人照顾三个孩子太难了,李玟的母亲拒绝了。但幼小的李玟害怕被抛弃,她害怕自己是麻烦,是累赘,所以,拼命努力,样样优秀,在她看来只有这样才不会被嫌弃。
优秀的背后,其实李玟的内心之个自卑讨好妈妈的小女孩。
这是李玟的原生家庭给她的包袱,她不得不背起来。表面是阳光开朗人见人爱的大女主,内在却是讨好自卑的小女生。
但这样的结果,不是李玟的错,也不是她妈妈的错,甚至也不是建议把李玟送人的亲友的错。
只能说,命运在她人生的开局给了她一副烂牌。
这幅烂牌一方面让她在事业上达到了华语天后的高度,因为她需要让自己很优秀。但在感情上,去让她陷入了讨好,寻找安全感的漩涡。
第二,年长且多次出轨的老公,亲密关系没有给她带来安全的依恋,反倒让她多次体验到背叛的打击。
2003年,李雯与大她16岁的加拿大人结婚。也许是为了弥补缺失的父爱,李玟甚至没有签婚前协议。她的婚礼现场众星云集。
结婚后,看上去西化的李玟把重心转到了家庭。围着丈夫和两个继女转。为了生一个自己的孩子,做了9次试管,但都没有成功。
更要命的人,老公多次出轨,李玟视如己出的两个继女站在父亲那边,对李玟态度冷淡。
最终李玟与老公分居,计划在今年的7月离婚。可惜她没有熬到离婚的那一天。
心理学认为,成年后的女性,依然有两次个人成长,获得安全依恋的机会,一次是亲密关系,一次是养育孩子。
可惜李玟的婚姻并没有带给她安全的依恋,而一直没有自己的孩子,也让李玟的人生少了在育儿中疗愈自己童年创伤的机会,更要命的是,让她的人生少了牵绊。虽然李雯也曾经透露,最大的愿望是让妈妈幸福,好好的照顾妈妈。但太多的创伤,加上李雯还有两个姐姐可以照顾母亲,让她最终选择了轻生这条路,哪怕会让母亲失望伤心,她真的是实在撑不下去了。
所以,能结婚的时候,还是选择结婚吧。能在婚姻中呆着,还是在婚姻中呆着。
有的时候,婚姻是保命的。当然,也要有经营婚姻的能力,这个能力是可以学的。
第三,身体上的伤痛。
李雯的腿似乎从小就有问题。今年2月,李玟发文称,小时候,她的左腿就与盆骨关节脱臼,做了手术,痛到每个晚上都哭着入睡。术后情况并不好,那么多年里,她每次跳舞都用巨大的毅力忍受腿部疼痛,用右腿支撑左腿。左腿情况一直在变差,但她每次筹备一场演出,都要照例排练很长时间。
2016年两度失声,对于一个歌手来说,失声就意味着职业生涯的终结。同时一直期望用自己的优秀来讨好的她,失声可能也意味着她不再优秀,不再值得被爱。
这些都会让她的精神处在高度紧张中,最终罹患抑郁症就不难理解了。
但她的经历也让她只愿意展示自己优秀的一面,至于脆弱的一面就只能藏起来了。
知道今年2月,她才第一次把她的脆弱展示出来,并且说,自己要做一个女战士,面临人生新的挑战和新的开始。
但最终还是,没能挺过这一关,女战士彻底缴械投降了,以这样一种遗憾的方式离开了世界。
世界卫生组织数据显示,全球约2.8亿抑郁症患者,5.0%的成年人患有抑郁症。但普通人对抑郁症的了解不较少。
如果身边的有人有抑郁症或者抑郁情绪,我们可以共情,陪伴,理解,给他支持,千万别让他振作起来。可以陪着他旅行,运动、阅读、表达,逛菜市场做饭,培养一些没啥用的爱好,感受人间的美好。当然最重要的是,支持他去看心理医生。
同时要注意的是,陪伴抑郁症病人,首先要保护好自己。如果自己搞不定或者受影响了,那就交给专业人士。
我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。