噩梦频繁，在心理学中，我的这些梦境说明了什么～？

您好，根据您的描述，您做噩梦的频率很高，而且多次梦到父母死亡和自残等主题，可能是您内心深处存在一定的焦虑和紧张感，有时甚至会有恐惧和绝望的情绪。这些感受可能与您的家庭经历、性格特点以及生活压力等因素有关。

针对梦中父母死亡和和自残等主题，在心理学上讲，这可能暗示着您对父母的依赖以及对自身价值的不确定感。同时，也可能是因为您在日常生活中无法很好地与他人进行有效沟通和解决问题，感到没有得到理解和支持，从而产生负面情绪和压力。

梦境的意义是个人根据自身经验和情感认识进行创造性的再现，反映个体的情感体验、思维和心理特征等方面。因此，梦中父母死亡和自残等主题，确实可能暗示着个体存在对父母依赖和自我价值不确定感等方面的问题。这些问题源于个体的个性特质、经验和过去的人生历程。

对于父母依赖方面，个体可能存在着过度依赖于父母的情感和行为，缺乏适当的自主性和独立性。这可能源自个体成长过程中缺少自主性的培养，或者是因为遭受过足够的挫折和失败而导致自我防御机制的不健康发展等。在这种情况下，个体更容易出现依赖性情感，且对于分离和失去感觉非常强烈。

另一方面，自我价值不确定感可能与个体的内在自卑或不安全感有关。可能是因为个体对自己的能力和价值的评价不足，或者是因为缺少自我肯定和自我认可等。这些问题可能源自过去的负面体验和失败（如被拒绝、被批评等），也可能是因为环境中存在过度高标准的价值观和价值观不一致等因素。

最后，对于无法有效沟通和解决问题的问题，可能是由于个体缺乏有效应对疾病和情绪问题的方法，或者是由于缺少有效的社会支持和理解而导致的。此外，也可能是由于个体缺乏情感理解和共鸣的能力，以及过度的自我属性等方面的问题所导致。

因此，在面对这些问题时，可以考虑要寻求专业帮助，例如寻求心理医生或专业治疗师的支持与指导，以制定有效的自我应对和问题解决策略，强化个体自我价值和独立性，以及增进沟通和社交能力。同时，也可以考虑参加社交活动或群体活动，以获得更多的社会支持和情感反馈，并促进个体的自我成长和发展。