天蓝心怡
Lv7
陪伴海豚
心探教练/互动达人/心理作者/优质答主
题主你好！
谢谢你的相邀，希望我的回答能给你带去一丝丝力量。
我非常认真的，并且还是反反复复的看了你的问题，用心的去体会你现在的心情，我也想尽量的做到换位思考，我之所以这样做，是因为我觉得对于高三的学生来说，真的太不容易了，尤其对于你们这一届疫情的三年青春期的萌动，真的很不容易，抱抱你!
不过我注意到了你最后说的那一句话，也就是你有一个好爸爸，尽管你说你不太会和他聊心事，你爸爸真的挺好呢，家务活全包也关心你，的确，少女的心事和爸爸说起来就是有点不知道从何聊起的，但你能感受他的爱，就已经足够了，这是你非常幸运的地方哦。
我看到你把你是高三年级放在了问题的开头，应该是表明你把学习放在了第一位吧！所以我就有了这样的疑问你下面说的你喜欢了不该喜欢的人，那这里的这个不该喜欢，是说你在高三这个年级呢？还是这位吉他老师另有其他原因？
不过我觉得吧！你有这份喜欢，这是青春少女都会有的情感，不管是该还是不应该，喜欢那份情来了以后真的有时候是不受控制的，所以对于有这种感情，其实都是很正常的，你看你的这份喜欢也给你带来了美好，你能持续几天学习？尽管持续几天以后，你又有了对喜欢人的幻想。
我是这样看待你的，这个幻想的，咱们都努力学习好几天了，身心可以说都疲惫了，是需要休息的，所以呢，你用这一天的时间来幻想，就是在调整自己的身心，只有把自己的身心调理好了，以后，才能继续以后的生活呀。
当然，什么事都有个度，如果说过度了就不好了，这不你才进行了一天，就对自己有了觉察，就发现影响了你一天的学习，及时来这里提问了，这就表明你的度掌握的刚刚好，相信你这份刚刚好的幻想，会成为你前行的动力的。
那接下来如何做比较好呢？我根据我个人的经验说一下我的看法吧！
首先，接纳现在的这个情况，比如说高三焦虑啦，厌学了，喜欢上不该喜欢的人了，这就是你的正常生活，接纳他就是了。有什么情绪也都是对我们身体很好的保护,哪种情绪来了？面对她就是了，咱看着这种情绪来，和这些情绪静静的相处，你要知道你有的这些情绪对于高三的学生来说绝大部分同学都逃不过的，谁接纳这个情况？谁才能过的更好？
其次，在接纳了自己的情况以后呢，看看能不能稍稍做点调整？你比如说面对的这个，你认为不该喜欢的人，自己找找不该喜欢的原因是什么？然后呢，看看能不能自己减少一点点对她的喜欢？你也说了，不知道到底喜欢她什么，到底是神秘？还是别的？不过在我这个局外人看来，你当初去学吉他就是为了改变生活，在学吉他的过程中，这位老师是位热心肠的人，你也说了，他不但对你好，是对别的同学都好，我倒觉得这是他作为一个老师，想让他的学生都有进步，他认为，这些都是应该做的，只不过你呢？在你特殊的时期，他的这份关心刚刚好，能给你焦虑厌学的生活带来一丝慰藉，也就是说，真的达到了目的，改变了一点生活，你看你当初想改变生活，通过你的吉他学习，真的改变了吧？所以接下来咱再调整再改变呀，你来这里询问就是采取改变的一次行动，相信接下来你一定还有能力采取别的方法来调整你自己的。
最后，保持一切顺其自然的心态前行。这一句话其实就是有这样的心态，事事我曾努力成败，不必在我，我在你给别人的反馈当中看出来，你说厌学情绪在三年前就有，三年前就有的厌学情绪，你看你也上了高中了，还能参加高考，在高考这个关键之际呢你还找到了学习的动力，那就是喜欢上了一个不该喜欢的人，尽管有点小烦恼，但也能让咱有投入学习的可能了，说实话我对你现在的苦恼，不知道接下来给他如何相处，保持平衡，我倒不是太担心，为什么这么说呢？是因为我看到你说你三年前就有这份类似的感情，并且是无疾而终，所以我就有份直觉，你现在认为的这个喜欢了不该喜欢的人，三年后已成长的你一定会让这份喜欢保持的刚刚好的，相信你一定能行!
加油吧，莘莘学子，让高中这最后的生活变得美好些，再美好些!世界和我爱着你!
谢谢你的相邀，希望我的回答能给你带去一丝丝力量。
我非常认真的，并且还是反反复复的看了你的问题，用心的去体会你现在的心情，我也想尽量的做到换位思考，我之所以这样做，是因为我觉得对于高三的学生来说，真的太不容易了，尤其对于你们这一届疫情的三年青春期的萌动，真的很不容易，抱抱你!
不过我注意到了你最后说的那一句话，也就是你有一个好爸爸，尽管你说你不太会和他聊心事，你爸爸真的挺好呢，家务活全包也关心你，的确，少女的心事和爸爸说起来就是有点不知道从何聊起的，但你能感受他的爱，就已经足够了，这是你非常幸运的地方哦。
我看到你把你是高三年级放在了问题的开头，应该是表明你把学习放在了第一位吧！所以我就有了这样的疑问你下面说的你喜欢了不该喜欢的人，那这里的这个不该喜欢，是说你在高三这个年级呢？还是这位吉他老师另有其他原因？
不过我觉得吧！你有这份喜欢，这是青春少女都会有的情感，不管是该还是不应该，喜欢那份情来了以后真的有时候是不受控制的，所以对于有这种感情，其实都是很正常的，你看你的这份喜欢也给你带来了美好，你能持续几天学习？尽管持续几天以后，你又有了对喜欢人的幻想。
我是这样看待你的，这个幻想的，咱们都努力学习好几天了，身心可以说都疲惫了，是需要休息的，所以呢，你用这一天的时间来幻想，就是在调整自己的身心，只有把自己的身心调理好了，以后，才能继续以后的生活呀。
当然，什么事都有个度，如果说过度了就不好了，这不你才进行了一天，就对自己有了觉察，就发现影响了你一天的学习，及时来这里提问了，这就表明你的度掌握的刚刚好，相信你这份刚刚好的幻想，会成为你前行的动力的。
那接下来如何做比较好呢？我根据我个人的经验说一下我的看法吧！
首先，接纳现在的这个情况，比如说高三焦虑啦，厌学了，喜欢上不该喜欢的人了，这就是你的正常生活，接纳他就是了。有什么情绪也都是对我们身体很好的保护,哪种情绪来了？面对她就是了，咱看着这种情绪来，和这些情绪静静的相处，你要知道你有的这些情绪对于高三的学生来说绝大部分同学都逃不过的，谁接纳这个情况？谁才能过的更好？
其次，在接纳了自己的情况以后呢，看看能不能稍稍做点调整？你比如说面对的这个，你认为不该喜欢的人，自己找找不该喜欢的原因是什么？然后呢，看看能不能自己减少一点点对她的喜欢？你也说了，不知道到底喜欢她什么，到底是神秘？还是别的？不过在我这个局外人看来，你当初去学吉他就是为了改变生活，在学吉他的过程中，这位老师是位热心肠的人，你也说了，他不但对你好，是对别的同学都好，我倒觉得这是他作为一个老师，想让他的学生都有进步，他认为，这些都是应该做的，只不过你呢？在你特殊的时期，他的这份关心刚刚好，能给你焦虑厌学的生活带来一丝慰藉，也就是说，真的达到了目的，改变了一点生活，你看你当初想改变生活，通过你的吉他学习，真的改变了吧？所以接下来咱再调整再改变呀，你来这里询问就是采取改变的一次行动，相信接下来你一定还有能力采取别的方法来调整你自己的。
最后，保持一切顺其自然的心态前行。这一句话其实就是有这样的心态，事事我曾努力成败，不必在我，我在你给别人的反馈当中看出来，你说厌学情绪在三年前就有，三年前就有的厌学情绪，你看你也上了高中了，还能参加高考，在高考这个关键之际呢你还找到了学习的动力，那就是喜欢上了一个不该喜欢的人，尽管有点小烦恼，但也能让咱有投入学习的可能了，说实话我对你现在的苦恼，不知道接下来给他如何相处，保持平衡，我倒不是太担心，为什么这么说呢？是因为我看到你说你三年前就有这份类似的感情，并且是无疾而终，所以我就有份直觉，你现在认为的这个喜欢了不该喜欢的人，三年后已成长的你一定会让这份喜欢保持的刚刚好的，相信你一定能行!
加油吧，莘莘学子，让高中这最后的生活变得美好些，再美好些!世界和我爱着你!
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