感觉别人都希望我早点死，自己也觉得自己恶心…？

题主新年好：

隔屏给你一个温暖的抱抱，在举国上下都在庆祝新年的时候，看到题主被病魔折磨的这样的痛苦，真的是万分痛惜。不被疼惜、关注和理解，那种感觉我知道，足以让人放弃对生命的向往。可是，就算是为了活给那些你认为希望你早点死的家人看，也还是要积极寻找出路啊，看到你的文字，除了有点折磨自己，可是那里面也还是蕴涵着一股强大的生命力，黑色的生命力。

【黑色的生命力也是生命力】

看起来题主对自己的人生，积累了诸多的不满，对人对关系对现状。不知道花了那么大的力气去“不满”之后，你所剩下的力气还够不够做出改变，或者离开当下生活的那个圈子。

【万法由心造，一切从心而起，又从心而灭】

看起来题主生理上的病痛都与睡眠不足有关系，耳鸣是肾虚，胃口差是因为情绪低落，总之一切的罪魁祸首都是跟想太多有关系，好好睡一觉，让头脑休息一下，会有很多改善，你可以从网上找到很多改善睡眠的方法，我从前无法入睡的时候，尝试过《黄庭睡眠引导音乐》，很有效果。

新的一年，必定会延续上一年的不容易，但是也必将一步步走出疫情的深渊，我们人类对地球的伤害太严重了，所以需要停下来做出反思，我们与地球的联结也断裂太久了，所以需要重新建立联系，走到大自然，去感受一下严冬里的春天的气息吧，一切都会好起来的，你的身体，你的关系，你的人生。我是心理倾听师张会丽，希望我的文字能够给你面对困难的勇气。