常年梦境丰富，关于梦的解析，怎么能得到科学解释？

题主你好，我是June。

对梦境的解析产生好奇，其实是渴望了解自己，因为梦是通往无意识的桥梁。

现实生活中看过、想过、听过的事情或画面（这些事情或画面你不一定还有记忆），会在梦境里重组。如果是重复出现的梦，通常是比较有意义的。

比如我有个朋友，每当她感觉到压力和委屈时，她就会梦到自己坐滑梯，在梦境里会有巨大的连环的滑梯。滑梯代表着童年，而滑梯的形状犹如产道，说明她渴望回到无忧无虑的童年，渴望得到母亲的安抚和宽慰。

同样是面对压力和委屈，我另外一个朋友就会梦到自己飘荡在波涛汹涌的海面上，随时会被卷入大海。这种紧张和刺激往往会让他从梦中惊醒。之所以梦到大海和波涛是因为他小时候有过落水的经历，在水里挣扎时窒息和死亡的恐惧深入骨髓。

以上两个例子给你参考，下次不妨将自己的梦境记录下来，然后找咨询师与你共同分析和探讨。解梦的过程也是疗愈自己的过程。

祝你幸福！