曲慧东

心理作者/精华答主

题主你好,我是答主曲慧东,一个喜欢用意象说话的心理咨询师。

题主描述的情况是心理咨询中典型的移情反应,

你在最后问是否要坦白,这里给你肯定的答复:是的!

咨访关系是不同于生活中的其他关系的,

在安全、受保护的空间里,咨询师和来访者建立了一种稳定的信任关系,

也因此,我们能够更深入地探讨内心中不能为外人道的想法、欲望,

在专业的设置下,坦诚内心的想法,并得到分析和梳理,

是有效获得成长的关键!

当然这个部分确实也需要咨询师有一定的承接能力,

不过这是咨询师需要考虑的议题,

而作为来访者,如果在咨访关系中还要维护一个“好”来访的形象,

那需要了解:是什么让自己不能卸下面具?

是什么让自己不能信任咨询师?

……

无论什么,只有拿出来讨论才有机会获得转化,

心理咨询师不是猜心的神仙,

彼此信任,坦诚交流,专业分析,共同成长,

这条路并不是坦途,深入分析是痛苦的,

有勇气走下去,不容易!

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