Lv6
倾听海豚
心理作者/优质答主
楼主你好:很荣幸回答你的问题。把你的资料了解到你比较讨厌别人约束你,管着你,让你感到自己一无是处,全是缺点,心情比较烦躁。
🐳,在回答你的问题之前,我想问一问你的年龄和性别?以表达的方式和反映出来的情绪,我个人猜测,你应该是一个青春期的青少年,年龄段的人大多数处在,为自我社会自我已经完成,开始向心理自我过渡的阶段,对周围的社会和环境有了一定的了解,想通过表现自己的个性,得到周围老师,家长和同学们的认可。但由于自身能力有限,不足以应对社会上复杂的挑战,的纠结状态。
🐳,你二姨不让你吃晚饭,也不让你在外面吃零食,看来他的干涉有些过界了,可以从你二姨的表现中来看,他的初衷还是为了你的身体健康,是表达的方式和事件的做法有些太强势,你产生了一种他要掌控你的心里,有才会让你感到不舒服。
🐳,果他做出这些决定的时候,能和你商量,然后在你们两个共同商定的计划里的循序渐进执行肥计划,会让你们双方都能够接受。
🐳,任何心里问题都是人与人之间的关系问题,大多数都是沟通方式和模式的不正确,造成了人与人之间的误会。及时的调整沟通模式,从过程中控制住自己的情绪,大多数问题都能够有效的缓解。我是幸福有约1983.世界与我爱着你!