在某个时候总是会不经意想起前男友的好，总不死心？

题主你好！

谢谢你的提问！但是，我好像从你的文字里读到：我怎么可以这样，明明分手很久了，怎么就是忘不了，明明人家一直坚定的拒绝，我怎么就是不死心，我怎么是这样一个人？

言语中充斥着对自己的责怪、埋怨和想要再努一把力的不放弃。

不知道你和前男友是如何分手的，至少在我看来，还不算是一种很惨烈的分手，至少，现在你回忆起来还有美好啊。

也正是这个他对你的好，让你会要想复合，想要挽回吧。

尽管对方一再坚决的态度让你失望，但是，也会看到那个男生的界限很清楚，或许让你难过，反而不是一件坏事。如果遇到那种来者不拒，暧昧不清，被无意卷入更复杂的关系中，来回撕扯，那才是让你真正痛苦的。

接下来，就是要处理我们自己的情结了。

世上有很多遗憾的事。有的时候看上去原本会有一个好的结局，但不知怎么走着走着就走散了。

对于这样的遗憾，会让人总想努力去寻回一个好的结果。想要完成这种未尽事宜。

而分手不亚于一次丧失。我们结束一段遗憾的关系，能回忆起过去的好，对曾经都真诚付出的人来说，

起码回忆不都是痛苦弥漫，也算是玻璃渣中的甜甜圈了。

但甜甜圈不是你可以继续的勇气，反而是让你当断则断，有面对过去的勇气。

怀念过往，告别过去，这是必须要进行的一个哀悼过程。

不走完这个过程，如同该流的眼泪硬生生给憋回去，终究会憋出内伤。

关键是，我们心里有一个清楚的极限。

可以念对方的好，但不等于继续跟他好，若能好，估计也不会走到这一步。说明两人之间确实有不能在一起的现实理由。

过去的美好也罢，痛苦也罢，早晚都会过去，我们需要让自己完成一个告别，这样才能开启你新的生活。无论用什么样的方式去怀念都没问题，只要不是杀人放火伤人伤己都不为过（开个玩笑不要当真）。

总之，当我们把这种不舍、思念或者纠结表达出来，难过时就允许自己难过，怀念时就尽情去怀念。之后走完情绪的整个过程，去真正的释放所有压抑的情感，才能彻底和过去告别。

告别，是为了更好的开始。

因为你的路不仅仅只有过去，还有未来，但回到现在，关照好自己的心，才是上上策。

希望以上能对你有些些的帮助。祝好！