控制不住，跟妹妹发生了关系，我该怎么办？

性是人的本能，我们是人类，我们要想办法避免再次发生。如果已经发生了，不要过于自责，年少的性冲动很正常，转移注意力，新交女朋友。特别是性的尝试后，无法不让人忘记，最好的办法是谈朋友，转移注意力。其它是没有办法的，记住转移注意力。