Lv2
小海葵
优质答主
楼主你好。
能感受到你巨大的压力和焦虑,你的焦虑来源于 你 期望得到适合的情感,但是你又不知道会不会遇到。
焦虑的底层逻辑是对未知的恐惧,因为你不知道这份情感是否可得。压力的来源应该还有其他恐惧因素,一个是你没遇到合适情感后的 没有满足家人或其他人的需期许,还有你会遇到更多的言语 刺激环境。
既然我们知道了这些问题所在,我们就逐步解决。我看到你有经济获取能力,从而分析到你比较成熟与理智。
那么我们从客观去看待 寻求情感这件事,一定是有几个结果,一个是找到合适的,一个是找到不合适的,还有一个一直在寻求中。
那么你分析每个结果,你所面对的事情,我想你会知道自己怎么做,因为人生终究是自己面对的课题。这样你不恐惧,变得坦然面对后,焦虑也就自然而然消失了。
而你要去寻找,怎样能去更多途径的找,你已然有了计划。我们的焦点放在怎么去做,也能转移和化解焦虑的情绪。
最后衷心祝愿楼主能找到自己合适的情感,但不要因为着急而盲目从求。加油