韩雪莲
优质答主
亲爱的题主！我是米多感谢相遇。
看到你的描述，感觉到你对未来的担忧焦虑甚至是恐慌。也看到你想改变现状的，一个积极的想法和态度。亲爱的。话说，三十而立四十而不惑。到了这个年纪随着思想认识经历的叠加会有现在这样的一个感受和状态，也许这都是正常的表现。这就是生活在赋予我们思考的意义呀。
同时有一句话说眼睛是“赖蛋”手好汉。我不知道这句话，你有没有听说过，他好像在告诉我们。如果我们靠眼睛👀停留在想的方面，只会让我们陷入更深的痛苦，更深的纠结。当我们操纵双手去执行的时候就会打出一片新的天地。
亲爱的题主，想想看，我们用很多的精力来去思考，未来不如用少量的精力来珍惜当下呢？我们总是担心还没有发生的事情，这份恐惧就阻碍了我们前行，如果我们尝试着把焦点放在当下，看看当下，我们做点什么能让自己可以缓解或者是舒服一些呢？比如，我们可以去参加一些相亲的社团下载一些交友的App或者我们去尝试新的工作，在新的集体中认识新的朋友，把目光聚焦在当下吧。也许当下的情况会让你感觉到真实和更有意义。
最后感谢相遇，世界和我爱着你。如果说我的回答对你有帮助，你也可以关注我！期待和你有更多探讨。加油！
看到你的描述，感觉到你对未来的担忧焦虑甚至是恐慌。也看到你想改变现状的，一个积极的想法和态度。亲爱的。话说，三十而立四十而不惑。到了这个年纪随着思想认识经历的叠加会有现在这样的一个感受和状态，也许这都是正常的表现。这就是生活在赋予我们思考的意义呀。
同时有一句话说眼睛是“赖蛋”手好汉。我不知道这句话，你有没有听说过，他好像在告诉我们。如果我们靠眼睛👀停留在想的方面，只会让我们陷入更深的痛苦，更深的纠结。当我们操纵双手去执行的时候就会打出一片新的天地。
亲爱的题主，想想看，我们用很多的精力来去思考，未来不如用少量的精力来珍惜当下呢？我们总是担心还没有发生的事情，这份恐惧就阻碍了我们前行，如果我们尝试着把焦点放在当下，看看当下，我们做点什么能让自己可以缓解或者是舒服一些呢？比如，我们可以去参加一些相亲的社团下载一些交友的App或者我们去尝试新的工作，在新的集体中认识新的朋友，把目光聚焦在当下吧。也许当下的情况会让你感觉到真实和更有意义。
最后感谢相遇，世界和我爱着你。如果说我的回答对你有帮助，你也可以关注我！期待和你有更多探讨。加油！
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