很难接受男友跟前任有过性关系，时间越久越难受怎么办

题主你好，很高兴可以为你排忧解惑。
你说自己很难接受男友和前任有过性关系，并且非常痛苦，能够理解你的感受，你把自己珍贵的第一次给了对方，但是他不是，多少会有些失落感，换做任何人，说不介意都是骗人你的。但是从另一方面去想，你现在已经和他在一起了，并且事情已经发生了，这是无法逃避的现实，生活不一样还得继续吗？

再说了假设你因为这件事和他分手了，那你的下一段恋情，你和下一个男朋友在一起是不是也不是第一次了，所以，每个人都有过曾经的一些经历，对于已经发生的我们要学会接受，这样对你、对他都好。

一、学会去接纳你男朋友的过去。
先问自己两个问题：
1、你爱你的男朋友吗？ 2、你男朋友爱你吗？
如果答案都是“是”的话，那就没必要去介意过去发生过什么，毕竟那是他在认识你之前发生的，并不影响他当下是爱你的，而且他能给你说出这些，说明他没有想隐瞒你，他能坦诚的和你说，我觉得你也需要对他多一些包容和理解。

他之前发生的性经历也只是和他之前的女朋友发生的，那都是过去时了，重要的是现在你是他女朋友，如果你选择了要继续爱他，那就爱他的一起，包括他的过去，如果你觉得真的无法去接受，那就只有选择分手，一边在一起一边有痛苦只会消耗你们的关系。

二、和你男朋友真诚的沟通。
良好的亲密关系是建立在沟通和信任上，如果你心理感觉不舒服也不要憋着一个人瞎想，尊重自己的感受，告诉对方，看他是什么想法，两个人一起去跨过这个坎，用爱去疗愈里面的关系。

三、学会爱自己，为自己而活。
从你的描述中可以看出你虽然是很介意男友之前的性经历，但其实你内心更在意的是你自己付出和获得的不对等。
你把自己认为最珍贵的第一次给了对方，但是对方不是，而且长久以来你都在无条件的付出，你觉得自己付出了这么多，对方辜负了你。
要知道爱情不是等价交换，不是你付出了多少，对方就必须给出多少的回应，那样的爱就不是无条件而是有条件的了，所以你不能用自己的爱去要求对方也一样。

这一切的关键就是因为你把重心放在对方身上而忽视了【爱自己】。

处理好亲密关系的核心是需要先处理你与自己的关系，与其期待对方的回应，不如先学会好好的爱自己，正常的付出是可以的，但是不要一为的讨好，就像你描述中说的“你会变着法的逗他开心”，那你有问过自己开不开心呢？

当你学会爱自己，多为自己考虑，给足了自己安全感时，即使知道他的过去或者假设他不爱你了，也没关系，因为你知道把自己照顾好了，自然就会遇到更好的。