17女，一开口就很紧张很紧张怎么办？脑子一片空白

这位姑娘，感谢你的回复，看了你的回复内容，让我想起了佛教里面的一句话————“心有挂碍，就会颠倒梦想”，你渴望和别人交流，但是你内心深处的【挂碍】太多、太重，封闭了你的【心门】，导致你无法和别人深入交流！

现在，我们尝试着把你的问题【具体化】一下吧！首先，你说你和你妈妈沟通【还好】，具体是怎么个【好】法呢？可不可以举个例子说明呢？你和你爸爸之间的沟通交流有哪些【不好】的地方呢？你可不可以尝试着回忆一下，你是什么时候开始就存在这些问题的呢？

方便具体说说吗？🍵