父亲是不是真的决定了女儿未来的伴侣就是什么样的人？

题主你好。

艾叔看到：你现在感到不自信和焦虑，因为你担心你相处的男朋友将来的丈夫会像父亲当年对你一样，不看重你鄙视你，担心像度娘说的那样会变成无法避免的宿命，担心自己注定不会幸福，对吗？

童年丧母，你一直觉得父亲不喜欢你不鼓励你，稍稍长大之后就连这样的不鼓励的父亲也经常见不到多年见不到，这使得你的被关注被爱的需求一直没有得到很好的满足，安全感常年缺失，让你成年之后仍然自卑、患得患失，对爱对亲情十分渴望，对吗？

然而你似乎发现，似乎越是想要什么越是得不到什么，是不是有这样的感觉？遇到的每个男人都似乎隐隐约约想父亲一样对你不看重不鼓励，冷淡，无视你的感受和情绪。是吗？

这真伤脑经，难道真的像度娘说的，这一切都是宿命？无法摆脱？

——当然不是。

【1】

会有一点点相关性，但决不是必然。

原生家庭父母相处模式在一定程度上影响孩子对自己的人生伴侣选择确实是经过心理学实证的结论。

为什么童年遭受父亲的忽视，反而会在潜意识里找一个忽视自己的男友？

有位咨询师讲了一个自己的故事：咨询师从小家里苦，妈妈经常做的一种食物就是煮芋苗。多年后有一次咨询师在饭店菜谱里看到了这道菜，毫不犹豫点了吃。吃了一口就感慨万千，说真是亲切呀，妈妈的味道，老家的味道。

煮芋苗真的好吃吗？咨询师说，并不好吃，又涩又苦。那为什么觉得亲切还要点呢？

是因为熟悉的味道，是因为身份认同。

在吃到这一道菜的那个时刻，我回到了童年，因为它的熟悉和能够让他有身份认同，促使他毫不犹豫点这道菜。

你呢？你当然不喜欢父亲对你的忽视，但是你却熟悉父亲忽视你的场景和感受。

你在在相似的场景中不舒服但却能够体会到熟悉的味道和身份认同。在那一刻，你是父亲的女儿。

当然，这一切只是你潜意识里的信念而已，是可以改变的。

【2】

从来就没有什么是真正注定的不可改变的，上面这个理论也是一样。

这影响是否真的发生取决于你是否觉察到这个影响。

好比沙发上有一把水果刀，如果你没有看到它，一屁股坐上去就有可能受伤；但如果你看到了就会拿开它，甚至用来削苹果吃。

你现在看到了，和父亲当年的相处模式在潜移默化中补偿着你童年未得到满足的父爱和关注，所以你通过有意无意地和父亲类似的人相处。

意识到这一点之后，你可以回过头来，抱抱当年的自己，告诉她，你已经长大了，当年你得不到的安全感，现在可以自己争取了，不再需要想父亲那样的丈夫来给你了，那样的非但给不到你安全感，反而会更加伤害你。

一念之转，改变一切。

【3】

推荐一本阿德勒的《自卑与超越》，顶尖的心理学大师会告诉你，童年创伤对自己的人生的影响完全可以通过自己的努力发生彻底的改变。

我是心探教练艾叔，有需要可以点击“找教练”得到我一对一的心理陪伴。

世界和我爱着你。