21岁女，害怕谈恋爱，好像习惯了默默喜欢一个人？

对，心里面默默喜欢一个人，就好像所有的掌控权都在你自己的心里面，不用承担一些变数，更不用承担一些不被允许被管束的后果，网恋也是一样，可能两个人在现实当中不接触，也没有过多的了解你，好像只是在心里面暗恋，默默喜欢一样，有的时候你有没有在想过自己害怕的是什么呢？害怕的是小时候父母对你的约束，管教背后的惩罚和指责吗？还是害怕自己根本就没有喜欢别人的能力，或者自己根本就不值得别人喜欢呢，还是没有勇气去建立一段好的情感关系


暗恋和网恋在心里面默默的喜欢都属于是在自己的虚拟世界里面，是以自我为中心，想象自恋的感觉，就好像是你心里面在想着一些事情，却从来没有辅助，时间是一样的想法，终究归于想法，他跟实际上去做一些事情，还是不一样的。

就好像是你面对一个全新的领域，之前从来没有接触过面对一个陌生人，面对一向不熟悉的工作是一样的，你心里面没有数，也没有谱，所以你需要一点一滴的去了解，去认识，然后看到自己能够做到什么，需要哪些技能？怎么样？一点点的去熟悉，到最后能够胜任

其实你可以给自己多一些时间和空间，不要让自己的步子一下子迈得太大，就像你之前因为家里的管束，可能异性朋友都很少和男生接触，保持距离，可能都没有很要好的男同学，更没有男性朋友。可以尝试着先和他们做朋友。