离异家庭，高三，对父母亲情无感，有问题吗？

你好啊：

     18岁的你正面临着高考，在这么形势内卷的情况下，你发出了这段求助的文字，我猜想，你是遇到了引起你很多复杂情绪的事情，或许他们和父母有关。可能他们提出了一些不合理的要求，也可能你遇到了一个特别困难的事情想要寻求帮助，本该给你支持的人似乎并不给力，你能具体说说吗？

     童年印象里的被妈妈各种方式的“肉体鞭打教训”对比 妈妈自称有抑郁症已经做得够好要原谅理解她，在你心里腾升出一股强烈的愤怒：凭什么你有抑郁症就要没有理由的打我，妈妈存在的意义是保护孩子的，你的存在却在伤害我，还要我原谅理解你，我做不到！能深深的理解你内心的痛苦和挣扎，你可以选择不原谅，如果你现在不打算这么做，那么也没有做错什么。

   你说不指望父母培养你，也不想给他们养老。听起来，你想直接切断和他们的联结，互不相欠、不要有往来。想必你在和父母互动的过程中，一次次体验到被伤害、一次次寻求他们爱你的希望又破灭带来的绝望，已经让你害怕的不能再有任何希望：如果对他们还抱有希望，那么意味着他们仍然有机会拒绝、提要求甚至毫无理由的伤害你。

——如果现阶段能从外婆那儿获得情感支持，可以放一放对父母的情感需求；此刻，对你人生最重要的可能还是高考，考上自己喜欢的学校和专业，拥有属于自己的小天地；

——父母供养你学习甚至读大学也是有义务的，不要把自己未来80年的人生和未来大学、研究生几年的学费对等起来，你值得现在非常努力去赢得更好的未来。那时候，也才有机会真正的站在更高处来看过往的经历，更有底气和过去告别。

    关于原谅，当我们情感上没法做到的时候，即使口头重复一万遍或许也不能内心真正的原谅和放下。有人要求你必须放下吗？

——或许在未来的几年甚至十几年可能都没法放下，你也没有做错什么，只是选择了一种“生活方式”而已。只要这个方式你觉得舒服，没有伤害到别人。

——如果不放下，你有什么感受呢？会觉得自己“应该”原谅却做不到而自责吗？

   当遇到困难，你感到很难过和绝望，期望能像其他同学有强大的父母后盾，而你却没有。如果这就是我们拿到的人生剧本，貌似也只能自己来改写了。

——可以尝试阅读一些人物传记，比如《你当象鸟飞往你的山》，从书本里获得一些能支持你变强大、应对困难的力量；

——如果喜欢写日记（你的文笔非常不错，情感很细腻）也可以每天记录一些自己做的好的地方，慢慢的积累对自己的自信，或许有一天，你会发现自己不再渴求父母的力量，自己就有力量去要到自己想要的东西。

——如果身边还能发展一两个好的朋友，说说心理话那就更好了；（如果不行，也可以在壹心理平台公益免费心理热线寻求专业老师的帮助）

    高三算得上是人生中非常难熬的阶段，你正身处巨大压力中，我们都愿意陪你一起扛过，迎接轻松一些的大学生活！祝好啊！