放~飞

Lv10  关怀海豚

心探教练/精华答主/认证作家
你好,感谢聆听你的心情故事,感受到你是缺爱的,渴望得到爱,尤其是父母失败的婚姻给你的童年、甚至整个成长经历带来的伤痛,让你看淡了你与父母之间的亲情,你们之间的连接变得微弱。
 
你内心有苦,但你却表现的很坚强。
 
🌹先给你一个温暖的抱抱,凡事发生必对我有帮助,再糟糕的事情里也能看到对自己有利的一面,比如在与他们的关系里,你获得了自己的力量,内心是有慈悲的,看着父母“可怜”的怜悯之心。
 
“幸福的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”我们改变不了已经发生的事情,但可以改变对这些事情的态度。
 
🌹1、实现课题分离:
 
婚姻是属于父母的人生课题,需要他们用尽一生去完成。
 
但父母失败的婚姻,因为他们的“无知”让你也成了买单的人。
 
相对于男人,女人把婚姻看得更重一些。
 
母亲在你小的时候,对你进行体罚(根据你的描述,已经构成了家庭暴力/虐待儿童的违法行为),这不是你的错,只是母亲对自己婚姻的委屈、不甘心,她在用一种错误的方式寻找宣泄口,你无辜的成为了替罪羊。
 
每个人内心里都有一个需要呵护的“小孩”,父母也不例外。他们虽为父母,但也有他们的局限性。
 
也许这对你来说很难,但为了自己未来人生的幸福,你仍需要勇敢的去做:试着换位思考,站在他们的角度看问题,看到更多真相,从而拥有选择权。
 
原生家庭、父母对我们一生都有着影响,但也要学会与父母实现心理上的分离,独立成长,毕竟人生是属于你自己的,遥控器永远在自己手中。
 
🌹2、实现自我成长:
 
和每个人的关系里,都隐藏着属于自己的重要人生课题,从你与父母的关系中,找到这份“礼物”,并认真完成,或许是勇气、慈悲,或许是责任、独立......
 
每个情绪背后都有一份未被满足的需求。我们除了看到别人的苦,我们还需要看到别人还有什么没被满足。
 
母亲的愤怒,希望得到理解、渴望被看到、被认同,失败的婚姻切断了她这些需求。
 
你想和父母“一刀两断”,感到亲情淡漠,也是渴望得到爱、被呵护。我们给不到连自己都没有的东西,你如果没有爱、不懂得如何去爱的话,未来,你的伴侣、孩子,在亲密关系里也会出现问题。
 
🌹所以,原谅他人,也是放过自己。看到更多事情的真相,比如母亲的行为并不是想伤害你,只是采取保护自己的方式。
 
那些只会保护自己的人,他们就穿上了一层盔甲,在保护自己的同时,其实把它生命力顽强的压抑下来了。
 
佛说:人无善恶,善恶存佛心。只要你愿意唤醒,你的慈悲心每一个都拥有成为英雄的内在力量,至少你是身边人中的英雄。
 
希望以上对你有所帮助🤝
全部评论
抢沙发…