为什么我付出得不到回报就会生出怨恨，我该怎么办？

看完了你的叙述控制不住自己情绪的人，就会被别人控制住，你觉不觉得这句话有那么点道理？

急于想抓住对方，但是结果。。。


我不知道你本身怎么理解男女关系。并且在男女关系当中的变化怎么处理？我想你本身对这一块是缺乏的。

经营感情比经营一家公司还难，这好像是哪一个知名的咨询师说的，我倒是认同一点，就是经营感情确实很难，因为人心的那种变化波动稍微有一点摩擦就可能点燃一座火山。他是一个很精细的处理。精细的意思就是当对方表现出某种行为和情绪状态的话，那么你就知道他下一步可能会出现什么样的举措和情绪。这是需要一定的观察力的。同时也是两个人相处过程中彼此了解对方的一个基石。

比如说你明知道你继续发火，你继续做出你原有的行为和情绪状态，那么他所回馈的也是他原来所对你的举动。并且还有那种愈演愈烈的感觉。比如他一开始可能只会屏蔽微信的联系方式，那么到最后他甚至要屏蔽你所有的联系方式。你们两个人互动的模式就会进入到一种非常僵化的局面，以至于不可挽回。

并且在这段关系当中你处于一个比较低的位置，你在努力的拉回对方，而不是对方来挽回你。那么对方心里是知道现在的这个状态的，所以他有恃无恐，他可以任性，而不是你可以任性。

所以如果你知道对方的心理状态，你就要跳出原来的常规操作让对方产生不适应感。