自卑的根源是什么？如何克服自卑？

自卑的根源就是自卑。

解决方法，就是关注目标和行动而不是自卑这个问题本身（当你在凝视深渊时，深渊也在凝视你）

没有完完全全自卑的人，只是某个领域的你，某件事上的你自卑，有的人自卑的领域多一些，有的人自卑的领域少一些

比如有的人现实中不敢说话或者拒绝别人，在网上可一点没有自卑的痕迹。有的人现实中觉得自己衣着相貌不如别人，却因为别人QQ空间皮肤不好看而瞧不起他。有的人在学习上自卑甚至放弃，在游戏里却自信的很。

关注亮点，越是关注自卑就越自卑，因为这时不是真正的你（整合的你）在做决策，而是自卑的你（你自卑的部分）在做决策！你觉得他会给你带来自信吗？