28岁，婚姻红灯，工作离职了，快抑郁了，有何建议？
心理解答燕子
Lv1
小珍珠
心理作者/优质答主
您好！
处在这样两难境地里边，能理解您的着急。
那我们一起来看看。
读完您的描述，感受到两个词“后悔”。
1.婚姻：因为爷爷催婚，如今婚姻不幸福，后悔没有找一个真爱的人。
2.工作：后悔没有抓住之前的机会。
其实，这是人常有的一种心态，当过得不好的时候，总会想当时若是不这样，就会有不一样的结局。
可以说选择不一样，是会造成不一样的结果。
但谁又能保证若是当时另一种选择，就会得到好的结果呢？
决定一件事的好坏，除了选择，还有很多因素，性格、看待问题的角度都是有一定影响的。
“老婆婚前脾气挺好的，婚后就变了一个人。”
为什么会发生这样的变化，您没有说。
和老婆的婚姻，您一开始就带着抵触，那其中会不会出现这样的情况呢！
对老婆关注不够、没有注意她的需求也没有给她相对应的尊重。
您不爱老婆，但不代表她不爱您。
一个人长时间的被忽视，还能保持初心吗？
您为了完成任务而结婚，可真的没有人有义务陪您完成您的任务。
工作，您频繁跳槽的原因，您没有仔细描述。
能告诉您的只是：“过去的机会不代表什么，抓住现在最重要。”
有两个小建议，希望对您有帮助。
1.坦诚的和老婆进行一次交流，找出你们之间的问题所在。
2.找出频繁跳槽的原因，找一个您能接受的工作。
最重要的四个字：“注重当下”。
过去改变不了，未来不可预见。
当下才是最好。
加油！
愿您早日走出困境。🌻
处在这样两难境地里边，能理解您的着急。
那我们一起来看看。
读完您的描述，感受到两个词“后悔”。
1.婚姻：因为爷爷催婚，如今婚姻不幸福，后悔没有找一个真爱的人。
2.工作：后悔没有抓住之前的机会。
其实，这是人常有的一种心态，当过得不好的时候，总会想当时若是不这样，就会有不一样的结局。
可以说选择不一样，是会造成不一样的结果。
但谁又能保证若是当时另一种选择，就会得到好的结果呢？
决定一件事的好坏，除了选择，还有很多因素，性格、看待问题的角度都是有一定影响的。
“老婆婚前脾气挺好的，婚后就变了一个人。”
为什么会发生这样的变化，您没有说。
和老婆的婚姻，您一开始就带着抵触，那其中会不会出现这样的情况呢！
对老婆关注不够、没有注意她的需求也没有给她相对应的尊重。
您不爱老婆，但不代表她不爱您。
一个人长时间的被忽视，还能保持初心吗？
您为了完成任务而结婚，可真的没有人有义务陪您完成您的任务。
工作，您频繁跳槽的原因，您没有仔细描述。
能告诉您的只是：“过去的机会不代表什么，抓住现在最重要。”
有两个小建议，希望对您有帮助。
1.坦诚的和老婆进行一次交流，找出你们之间的问题所在。
2.找出频繁跳槽的原因，找一个您能接受的工作。
最重要的四个字：“注重当下”。
过去改变不了，未来不可预见。
当下才是最好。
加油！
愿您早日走出困境。🌻
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