肖羽1

Lv3  小海星

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
你好,看了你的叙述,也看了前面几位老师的回答,应该对你有所帮助,在此,我想从自己的感受触发,说说我的看法。

💧首先,我感受到,“离过婚”这件事,对你来说好像有着特别的意味。

28岁的90后,在如今“婚姻自由”的大潮下,你对“离婚”的认知仿佛很传统。
或者说,离婚这个中性词,在你这里成了贬义词,成了一个“坏”标签。
以至于你一定要把它藏着掖着。

这个原因是什么呢?

💧其次,在你的内心深处,是不是对“离过婚”有譬如“自责”、“愧疚”、“不好”、甚至是“自卑”的感受呢?

如果是这样,那么可能和你的个人成长经历,成长环境有关。

如果你自己可以觉察,那请自我觉察,是否你的成长经历中,有过这样的认知,或者伤痛。

当然,你也可以寻求咨询师的帮助,找到你内心深处的潜意识。

💧还有,要想做到真正面对自己,或许首先需要认知重建。

就是先找到你“在意”“掩饰”“自卑”的根源在哪里?
你内心深处究竟在怕什么?

然后去打破这个认知,也就是认知解离。

最后再重建新的认知。就是不再觉得离婚是缺点,是瑕疵。

💧说到你隐瞒的事情,我想说:过度的隐瞒,可能对对方来说,就是欺骗。

当你害怕“离过婚”的经历会对第二次婚姻造成影响时,你选择隐瞒,等生米煮成熟饭再坦白。可能对于他来说,这种“欺骗”行为是他内心难以接受的。

💧当然,我们没有必要向其他人主动暴露自己的隐私。在朋友圈不想说当然可以选择不说。

单身本来就是你的现状。只是,请你接受一个观点:结过婚,离过婚不是缺点。

你想保持一个别人眼中的“好”形象,这是人的普遍心理,无可厚非。

💧最后,“如此优秀的展现生活的你”,一定很有魅力。

这份魅力不光是给别人看的。更是发自内心的自信展现出来的!
  • 鲸厂问答君
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