Lv4
小飞鱼
心理作者/优质答主
题主你好,看到你的描述,能够感受到你内心的失望、和愤怒。
本来一起玩儿的三个朋友,你和其中一个因为各种原因决裂了,你希望其他两个人和你站在一边,也和这个人决裂。
当你发现其他两个人,明里答应你,暗里却依然和这个人保持联系,你深深的感到失望和愤怒。
你觉得自己被朋友骗了,甚至被孤立了,你一定很气愤、很委屈。
那么,事实确实是这样的吗?你该怎么办呢?
↘️我们对他人的评价应召出真实的自己
我们对别人的评价,只是站在我们自己的角度,对事情进行的解读,这不一定是全面和真实,但是却能真实的反应出我们自己内心真实的想法。
比如,你觉得b想要挑拨你和ac之间的关系,试图让ac孤立你,那么这件事是真的吗?还是你的猜测呢?ac真的因为b而孤立你了吗?
而现在的你,却因为自己和b决裂,ac没有跟你一起和b决裂而感到愤怒。
尝试觉察自己内心真实的想法,才能更加客观和全面的看到事情的真相。
↘️尊重自己和他人的边界
b在向你哭诉自己受了委屈时,作为朋友我们能做的就是陪在她的身边,安慰和陪伴她。
如何去面对和处理这件事,是b自己的选择。
我们大可不必过多的干涉到别人的生活中,代替别人处理问题,造成不必要的误会和麻烦。
↘️尊重他人的选择
对于是否和b交友这件事,我们当然可以选择继续或者离开,我们有权决定自己的朋友圈。
同样,ac也有和我们一样的权利,她们也可以按照自己的判断和想法做出自己的选择。
如果是真正的朋友,我们需要尊重自己的选择也同样需要朋友的选择。
世界上的人和事,并不只有一面,也不是非黑即白,尝试开阔自己的眼界、丰富自己的人生经历,才会让我们的心变得更加自由和开阔,让我们更加成熟有智慧。
祝好!