ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
你内心存在大量的孤独,这种孤独可能并不是体现在社交层面,而是第二层境界中的『心理孤独』与第三层境界中的『存在孤独』,因为你觉得自己内心无法被人理解。

同时对于自身的存在,对于自身的理解也不够清楚因此会出现『离自己很远』的那种状态,一个人如果能够认清楚自己的存在,那么他就可以真正与自己良好自洽。

♠某种孤独没人理解离自己好远那种
♠朋友觉得是你不够真诚且刻意隐藏
♠太假却不知怎么去做内心缺安全感

🌟🌟🌟不安
🌟🌟🌟孤独

当前的你显然无法做到自洽,要不然你也不会提出这个问题,在你的主诉之中,还发现了一些厌世的情绪,最好还是要进行必要的心理咨询。

☪️☪️☪️☪️让内心更加稳定突破自己的桎梏隔阂

𓆦𓆦𓆦𓆦理解自己生存的意义到底为何
𓆦𓆦𓆦𓆦孤独的自己也要做好接纳准备

我们需要清楚有时候我们都无法清楚自身的存在意义,更不用说是其他人来理解自己,这种理解是非常珍贵的,如果有人能够部分理解自己,我觉得都是十分难得。

遇到这种人还是可以好好成为朋友的,如果有的朋友认为你太假,也许是因为你『过少暴露』,你需要增加自我暴露,从而让别人更多了解你的信息。

需要让自己更加主动,表达自己的情绪,自己的现状,还有你的当下的观点,真正让自己清楚知道为什么自己内心会有各种被动想法,这或许就是非常不错的开始。

让被动重新变为主动,并且主动表达自己,让你去清楚知道自己所需要做到的,你的孤独可以慢慢调整,降低对于外界对自己理解的期待,并且进行必要的心理咨询哦。

作为专业的心探教练,我推荐你能够进行必要的人际沟通能力测试与人生底色心理测试,全面了解自己,更多了解自己,才能够化解心理孤独还有第三层的孤独。


ZQ 🐬

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