妈妈常在意见不统一时给我反馈，导致我被爸爸指责咋办

你好，看到了你的困扰，希望可以帮到你。

看到你在和父母的沟通上暂时出现了一些问题，导致你对妈妈有些失望，对父母也有些埋怨，能够体会到你的压力和烦恼，我们一起来梳理一下要如何处理：

首先，放下对完美父母的期待。有时候失望可能来自于我们对父母过高的期待，无论是和你关系很好的妈妈，还是可能不善表达的爸爸，他们本身也是不完美的，免不了会有一些你看不到的压力和烦恼，导致他们处理问题的方式不能完全的符合你的期待，这些都是正常的，接纳不完美的父母就像接纳不完美的自己一样，可以帮助你更全面的了解他们，重新建立彼此更深的链接。

第二，给沟通一些时间。无论是父母之间，还是和你之间，有时候可能不是不想沟通，而是存在很多的时间差，导致了沟通内容上的偏差，所以才会产生这样或者那样的矛盾，作为已经意识到问题的一方，你要能时常觉察到沟通的本意和想要解决的问题，明白沟通其实也是一个长期的互动，及时的进行修正和调整，力求双方情感和情绪上的同步，可能会在一定程度上减少误会的产生。

第三，偶尔装装糊涂。父母的有些语言可能只是他们长期形成的表达习惯，不见得就是他们的本意，要看到有些唠叨只是唠叨而已，不必每句话都当真；同时要能够区分哪些是他们自己的事，哪些是和你真正相关的事，用你的方式让他们更多的体会到你的关爱和照顾就好，你的平和稳定也会在不知不觉中影响和帮助他们。

保持边界，彼此祝福，对自己和父母都多一点信心吧。

祝每天都有新收获。