五岁半孩子，睡觉不要妈妈，为何入睡总要找婆婆？

您好，我是答主冷月😊

🍀看了您的文字描述，能理解您的心情，自己怀胎十月剖腹生产的孩子睡觉不要您陪，作为妈妈来说这的确是让人很难受的。

🍀您说孩子是剖腹产生的，一个婴儿从一个熟悉的安全的舒适的环境中突然被带到一个陌生的没有确定性的环境下本身就对从“母体”离开是心怀恐惧的，我们每一个人的出生都是自带分离焦虑，如果妈妈能很好涵容接纳到这份分离焦虑的恐惧，对孩子来说，外界就是安全的是可以信任的。

🍀“从小就是两边的妈妈轮流带，每次换班时候孩子就会分离焦虑”这样的情况下，小小的孩子没有一个稳定的环境，他没有办法安稳自己的内心，隔几天就得要重新适应，出现分离焦虑这是因为孩子和养育人之间刚建立了亲密的情感联结，又得经历分离，这样反反复复孩子也会产生伤心、难过、痛苦和愤怒的感受。

🍀分离焦虑通常最早在孩子8-10个月左右开始出现，12-24个月是分离焦虑的高峰阶段；在不同的年龄段孩子的分离焦虑会有不同的表现。

🍀婴儿的分离焦虑一般会经历三个发展过程：

1、最初阶段：
这个阶段的婴儿啼哭、悲伤，呼唤妈妈、拒绝陌生人以及痛苦的求助？愤怒的抗议。

2、第二阶段：
这个阶段的婴儿在无人理睬，无法摆脱陌生环境，无从改善困境的情况下，渴求妈妈的急切愿望受到打击，希望破灭，在悲泣中尝受失望，便减少啼哭出现情感冷漠。

3、第三阶段：
这个阶段的婴儿在无能为力，无可奈何之下，开始寻求可亲近的陌生人，表现出似乎超脱分离焦虑困扰的状态，企图去适应新的环境。

🍀您和孩子在一起的三个月的时间里，孩子的表现和轮流带有什么不一样？

🍀“前几天因故跟外婆睡了一晚上，孩子就离不开了”孩子在这个晚上跟外婆睡觉之前的表现和跟您睡有什么不一样？

🍀“孩子睡觉必须要一块熟悉的毛巾和毛绒玩具，否则睡不着”孩子是在给自己寻找可靠的能陪伴的安全感，柔和温暖的触觉感受能缓解他的焦虑，小孩子是很聪明的。

🍀对于分离焦虑症的解决方式，要有一个循序渐进的过程，只有这样才能处理好分离焦虑症会造成的影响，需要您耐心的陪伴和平时多和孩子交流，让孩子知道妈妈即使不在宝宝身边，妈妈也是爱着他的，妈妈出门前可以给孩子安排好活动，并引导孩子投入其中，减少孩子对离别的高度关注。让孩子知道妈妈出去还是会回来的，回来后与孩子好好亲密亲密，让孩子感觉到妈妈回来后还是一样的爱他的，回来见到孩子抱抱他或者是给他买个礼物都是可以的。

🍀不要为了担心孩子的分离焦虑而偷偷离开，可以建立告别仪式，拥抱孩子，给孩子说好什么时候回来，挥手再见就好了。

🍀我是二级心理咨询师，希望我的回复能对您有所帮助。祝幸福！