别人对我发脾气，或是语气不好，该怎么释怀？

很巧，今天又点到了这个问题。

我也是战战兢兢啊楼主。哈哈哈，尝试再度劝解下你的情绪。

你先这么想这个世界上难道就没有发脾气的人，没有语气不好的人了吗？在书本里，在电视剧、电影里，总归是有的吧。甚至在动漫里也有啊。

对，是她不好，我拉着你的手一起去骂她吧。即便有人愿意这样告诉你，最后别人也不一定会这么做。

我们试着解读你的问题，“让我受委屈了”，“试着放下”。你的重点是在受委屈，不是在放下。

如果将来到了社会上，老板骂你呢，你怎么办？几天几夜没合眼做的提案，领导说一文不值，回去重做，还提升其他人……你又怎么办？

如果有壹心理的小伙伴愿意指出一些问题，你要学着把那些话都作为“善意”来解读。只能听好话的是很老很老，心态老，不开明的人欸。你想成为这样的人？在现在这个年龄段就成为这样的人吗？我觉得你不想的欸。

你可以想成你在包容别人的缺点。看不惯的事情就不参与。不能把希望寄托在别人的行为上，认错或者道歉是不会发生的。

你提高自身实力，在专业能力上有建树，超过别人。或者在别人薄弱的领域，你显得更强。不是更爽嘛。

加油哦，妹纸。

多看看疗愈性的文章吧。

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