咨询师要涨费用，我支付不起，该怎么办？

题主，你好！从文字中看到描述的咨询师要涨费用，你支付不起而感到困扰，我们可以从以下几个方面来进行分析：
1.心理咨询师跟你商量涨费用，而并不是立即涨费用，这多少给了你一点空间，如果涨费用给你造成压力，可以和咨询师沟通调整频率或是方式；

2.你接受咨询的目标是什么，在于缓解你目前的困扰，若是因为涨费用给你新的困扰，可以适当的进行目标的调整，的确和匹配的心理咨询师进行咨询是一件难得的事情，但也需要结合你的支付能力；

3.如果咨询保持良好的效果，可以在你开销的其它方面进行调整，用于支付涨价的咨询费用，这可以和咨询师进行进一步的沟通交流。

办法总比问题多，咨询的目的一是能够达成咨询目标，二是在你可以承受的经济范围，这样才可以让你有更多的成长空间。