维尼.熊

Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主
楼主你好,看来这件事确实造成你的困惑了。可能深层的原因导致你的焦虑。也许当时原则这个房子就不是十分满意,被子被淋湿导致巨大的不便,与楼上沟通后感觉他们永远不会改变不脱水的习惯,自己还不得不继续与之做邻居…………总之是无解的问题。也可能还有其他的事情导致的情绪在里面,总之就是无助感。
如果是这些情况,我们就分开看看哪些是情绪,哪些是现实问题。然后着手处理现实问题。比如不能换房子,就得改变晾晒的问题,不允许搭遮雨棚我们可否自己设计一个临时晾晒衣服用的,完事可以收纳起来的遮雨棚?网上有很多人有生活妙招,去找一下吧。
不知道我的建议有没有让你稍稍有点开心呢?
全部评论
抢沙发…