为什么被当作“自己人”感到不舒服？

补充一下

建议题主可以组个戏剧社，在豆瓣上发起同城活动。

用角色扮演的方式，把家庭伦理的不合理，就演成一出“闹剧”。好好让自己的大脑爽一爽。

然后把这些给自己带来困扰的人，通通无视掉。

你可以看我连载的散文，写的就是戏剧疗愈。