有个控制欲很强的妈，不想跟她说话，被认为不孝？

我看到的是：小时候被控制太多的孩子长大了，想摆脱控制，但是方式有点刻板，深受两难的痛苦。

你跟我一个来访很像，不否认妈妈很爱自己，但是妈妈的爱总是带着控制和条件，甚至用自己的牺牲奉献来绑架女儿，让女儿听自己话。这样的女孩子成长的不快乐，现在也很难走入婚姻甚至当母亲，因为一直不能处理好和母亲的关系。

摆脱控制是要有资本的，你要有自己的人生世界，这意味着你经济、心理都独立起来，能够从较远的距离，更加客观地看待和妈妈之间的问题，所以很开心你有自己的家，没有一直和母亲在一起。

每个人都是有局限的，很多性格和行为习惯都跟自己的成长经历相关，妈妈也一样。妈妈是有局限的，她也没有学习心理学，也没有做心理咨询，你想让她改变是困难的，只能先从自己开始。

首先放弃做刻意讨好妈妈的小女孩，也不要指望妈妈能意识到自己有错向你道歉、对你进行弥补或者不再严厉苛刻；然后带着自己已经是成年人的宏观的格局和慈悲的智慧，尝试去和妈妈相处，原谅她一些看似不可理喻的行为，或者说不那么计较（她做什么你都不满意，这让两人都痛苦，这很像小时候反过来，很多时候你做什么她也不满意）。总之，母女空间要足够，自己才能更冷静更能深入思考。

真的不希望你成长都很少快乐，现在还因为这些事充满烦恼，多想想你生活中值得开心的事情，你的资源、你的优秀能力、爱你的人等等，用慈悲的智慧去让自己心中的“小女孩”长大，与母亲是一个成年人的相处模式，而不是想起来过去就很难受、不接纳、甚至有点报复性质的对妈妈挑刺严苛，最终弄得自己不开心。祝好！