有个控制欲很强的妈，不想跟她说话，被认为不孝？

题主您好！

妈妈控制欲强，从小采取了“讨好”的方式保护自己，迎合妈妈。学了心理学后，有意拉开与妈妈的心理距离以保持自我的“独立性”，可与妈妈的这种相处方式，妈妈并不接受，自己也很委屈。该怎么做，才能即独立又不伤害母女关系呢？我们一起来疏理一下吧。

对待亲密关系中的人，我们或多或少都会有一些“讨好”的举动和心理，原生家庭中的“讨好”是孩子免受苛责和控制的自我保护行为。妈妈一高兴可能允许答应一些平时不让我们做的事，比如，与朋友出去玩或买一些自己想要的东西等。

而家长控制的心理更多的是对孩子未来的焦虑和担心，害怕孩子走弯路，或受伤害。

学了心理学我们不仅要看到原生家庭对我们的“伤害”，更要看到原生家庭对我们的“爱”，理解父母这样做的原因和背景，看到控制“表象”下，父母的心理需求。

现在我们长大了，早已有了自己的思想和行为意识。父母对我们的“控制”日渐减退，随之而来的是孩子离家后父母的“孤独”和对孩子的“依赖”。在少子的现代社会里，不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。

• 长大的我们，希望母亲能尊重我们，不要因为亲密而责难我们，希望能按我们的意愿行事。

  ——“看她做什么事情都会觉得不满意，不想跟她说话”

• 写到这，我想起一句话，“我们讨厌父母的言行，不知不觉中我们却活成了父母的样子。”

  ——当母亲没有满足我们的期望后， 我们的表现是“她出现我就很难控制自己不生气”；“妈妈说我不孝”，与我们认为原生家庭中父母不“爱”我们，是不是一样的想法呢？

如何与母亲相爱、相处，就比较清晰了：用我们希望小时母亲对待我们的方式对待母亲。

母亲来我家，那是母亲对我们的思念和牵挂，就象小时我们离不开母亲一样，欢迎她的到来，而不是从心里抗拒。

以“平等”的成人与成人的方式相处，互相尊重。相约不管发生什么事，都不说“伤害对方的话”

在短暂的相处中，接纳，允许母亲按自己的方式行事，或者在某些方面允许母亲按自己的方式行事，有些方面要求自己做，母亲要做希望她按你的要求做。

鼓励母亲培养自己的兴趣爱好，有自己的时间和空间，分散对孩子的过分关注。

与母亲相处，有了一定的边界，我们就会逐渐做到“亲密有间了”

以上建议仅作参考。

希望能帮到你。祝好！