总担心自己会做错事，反复确认很多遍，还是觉得会错？

抱抱你，我是朵朵莲，希望我的回复能够给予你帮助和支持。

每次做事情，哪怕是检查了很多遍，都会怀疑会不会出错，你在不断的否定自己。你在担心什么？做错了会给你带来什么后果？做对了给你带来什么好处？你在纠结的同时，其实是对自己的不认可。是否在过往生活中发生了什么事情让你如此纠结。

❤️从他人错误的认知中走出来
不知道你目前是在上学，还是在工作？这种思维的方式会让你很痛苦，是否过往受到父母过多的控制和打压？让你觉得你不行，于是你经常的否定自己。父母局限的思维，错误的认知让你苦不堪言，是时候从他们的控制中走出来，从他们错误的认知中走出来。

很多时候，我们会受环境的影响。总是拿自己的短处与他人长处做比较，拿他人的错误来惩罚自己。人生就是体验的过程，唯有在体验中才可以不断的精进。在恐惧中前行就是一种能力，才能够体验到成功的快乐。没有人能够一直成功，也没有人一直失败。成功也是经过无数次的失败而总结出来的经验。

❤️没有体验，哪有成长
没有体验就没有成长，成长也是伴随着痛苦，不断的突破自己就是成长。你能够求助公众平台，也是你改变的开始。很多人很注重结果，忽略过程。在找寻结果的过程中，总是把自己给丢失了。

有了好的态度，迎难而上的精神。其实结果都不重要。态度大于一切。失败了迎难而上就是胜利，过去发生的事情是无法改变的，未来也无法预料。能够掌握当下，活在当下，看到拥有的，当下过的开心，未来你不会差。

❤️从自我否定中走出来，你想要的都会如期而至
生活就是马拉松，有先有后。我们不可能总是在前面，唯有持久不断的动力，能迎难而上，才能拿到成果。我们就是被父母不断催眠的孩子，同时也在不断的催眠自己。我不行，其实就是一个笑话。当你打破固有思维，只要你想要，没有做不了的事情。你的潜意识会创造无限的可能，让你朝着你想要的方向。

这么多年，你一直都在否定自己，并且在不断的憎恨自己。恨自己为什么不如他人？恨自己没有能力，一次次的阻碍着自己的发展。你的潜意识创造了目前的状态，当潜意识被呈现的时候，这些就会改写，恭喜你。改写自己的人生剧本，勇敢地做出自己的选择，错了又如何，让别人去说吧。