男友开始经常因我的一些小毛病说教，是不爱了吗？

😊亲爱题主，你好！我是Super.

你们有过一段很恩爱很美好的时光，现在你们开始会吵架了，他会大声和你说话，说教你。这让你觉得很难过。

抱抱亲爱的你，我理解你的伤心，失落。我也曾像你在一段关系中小心翼翼，患得患失，忍不住想Ta究竟还爱我吗？

后来我看了克里斯多福.孟老师的《亲密关系——通往灵魂的桥梁》感觉受益良多，现在和你分享一下。

每一段亲密关系都会经历以下几个阶段——月晕、幻灭、内省和启示。

🌛【月晕阶段】
这个阶段是一个温暖美好的阶段，是我们初识的怦然心动。

情人眼里出西施，在这个时候因为月晕现象，我们看不到对方的缺点，甚至因为月晕现象，就算看到了缺点，我们也觉得是可爱的。

但这并不是对方真实的样子，而是我们心中理想对象的投射。

🍃【幻灭阶段】
当月晕的光环慢慢退去，对方真实的样子开始出现了。你开始看到对方的缺点，你们开始权利斗争，企图改变对方。很多人在幻灭阶段便分手了。

幻灭这个词，往往给人负面的印象，让人联想到愤怒、绝望甚至背叛等感觉。事实上，这个词的意思是——不再被错觉所迷惑。这其实是件好事。

🌸【内省阶段】
没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有遇到的问题只可能存在于一个地方——我们的心中。这就是内省阶段

🍀【启示阶段】
这个阶段我们学会了，有了更好的沟通相处方式。

🌻【有效沟通的问题纲要】
① 我想要什么？
② 有没有什么误会要先澄清的？
③ 我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？
④ 我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？
⑤ 这种情绪是怎么来的？
⑥ 我该怎么回应这种情绪？
⑦ 情绪背后有哪些感觉？
⑧ 我能不能用爱来回应这种感觉？

💐个人小建议☞
1.放下期待，回归自己的内心。
2.欲擒故纵，努力提升自己。
3.有情绪的时候想想上面的几个问题纲要

🌸最后愿我们终能觅得一心人，白首不分离。